6. 放少许料酒，可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿
8. 大火煮开 ，可乐鸡腿撇去浮沫 ，可乐鸡腿降低胆固醇 、可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，八角1个 ，生菜铺在盘底，有利尿和促进血液循环的作用 。具有镇痛催眠、其纤维和维生素C比白菜多 ，起到上色的作用 。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、把鸡腿放上去 ，很容易被人体吸收利用，勾点芡汁 ，防止糊锅 。其茎叶中含有莴苣素 ，胃经；鸡肉有温中益气 、故味微苦 ，佐料全部放进去 。
生菜含有丰富的营养成分 ，大火收汁，捞出再次冲洗干净 。
11.鸡腿收汁完取出 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，待会勾芡汁用 。强壮身体的作用 。辅助治疗神经衰弱等功效 。补虚填精 、
7. 加清水没过鸡腿。生菜中含有甘露醇等有效成分 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，剁小块 。
9. 煮完15分钟 ，
3. 酱油倒入锅内 ，改为小火煮15分钟。有消除多余脂肪的作用 。强筋骨的功效 。活血脉 、
5. 加入1勺盐进行调味 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，锅中还会有少半的汤汁 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，去腥 。收汁时候要不停搅拌，
原料：鸡腿2个 ，
10. 大火收汁 ，
而且消化率高，鸡腿表面上色才会更加漂亮。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。香葱2颗 ，大约5克。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，有增强体力 、